我们都知道奶茶、可乐、果汁等饮品会让自己变得越来越胖，所以平时都会控制自己少喝这些热量较饮品，红茶可以治疗嗜睡吗但是我们又不想喝白开水，这时候该怎么做呢。不知道经常喝茶的我们有没有这样的疑问“茶能减肥，红茶宜用什么做原料么为什么好多茶人是胖子呢？”其实茶已经被肯定了，是有减肥效果的，这个无需质疑，同时由于茶很助消化，红茶会导致血压升高喝多了就会饿。
喝茶绝对是低消耗活动。大部分人喜静不好动。而且很多时候很多人，喝茶会感觉胃空落落的。喝了几天乌龙茶胖了五斤，在喝午茶的过中可能造成食欲大，也有可能引发胃口变好，所以这也是肥胖的原因，因为只喝茶不能够造成肥胖，期间患者也应该找到真正的原因。
而胖的人是这样的 可见想要变瘦 减少脂肪细胞体积才是正路 人体系统为了控制脂肪体积 自有一套平系统 看到了吧。先说一个有趣的现象:无论你是去茶山、茶叶店。喝普洱茶都说可以减肥 怎么我喝完之后还胖了 这是怎么回事呢。
为什么喝茶的人都很瘦为什么喝茶越来越胖呢 为什么有些人喝普洱茶不瘦反而胖了呢？ 普洱茶可以帮助消化和分解脂肪。如果你不能控制饥饿，你只会吃得越来越多。很显然，如果其他的不做改变，仅仅靠喝茶减肥，无异于痴人说梦！ 就拿我观察身边做茶的，越来越胖的小伙伴们，绝大多数，森茶是什么茶都有以下几个问题: 第一:生活不规律。
同时会有一种喝了减肥茶就会痩的错觉，冰岛和冰岛五寨区别卷根的是什么茶在饮食上不会注意，这样不仅不会痩，反而会越来越胖。其实从事茶行业的人经常被动喝茶过量，喝完之后就会饥肠辘辘的，哪怕不饿也感觉超想吃些重油腻的东西，一来二去，忌不住嘴就肉肉啦。普洱茶具有刮油、辅助改善肥胖的效果。
此外就是只有当人体消耗量大于摄入量的时候，脂肪才会被分解，而喝进大量的茶却不加以运动消耗的话，容易越喝越胖。喝茶为什么会越来越胖？为什么喝茶后痰多？常喝凉茶喝凉了的茶，或常冷水泡茶，容易造成痰湿体质容易虚胖，茶宜热饮饮，冷泡茶可以休矣。说到冷泡茶。
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